Smoothie de Plátano
Plátano maduro licuado con yogur, leche, miel y hielo hasta quedar sedoso. Un estándar de desayuno de cinco minutos que nunca decepciona.
SuaveMocktails
Fácil
Dificultad
4 min
Tiempo
250 Cal
Calorías
Perfil de sabor
Sin alcohol
Graduación
Dulce
Ácido
Amargo
Valores de sabor del catálogo de recetas de Pocket Bartender.
Ingredientes
- Yogur1/2 cup
- Leche1 cup
- Plátano1 ripe
- Hielo1/2 cup
- Miel1 tablespoon
Sustituciones de ingredientes
¿No tienes la botella exacta? Estos cambios mantienen Smoothie de Plátano fiel al original.
En lugar de Yogur
- Leche de Coco— sin lácteos, más intenso
- Leche— más ligero: usa un poco menos
En lugar de Leche
- Mitad y Mitad— más intenso
- Leche Vegetal— sustituto sin lácteos
En lugar de Plátano
- Mango— otra fruta tropical
En lugar de Miel
- Jarabe de Agave— más suave, se sirve mejor
- Jarabe de Arce— caramelo más profundo
Instrucciones
Licúa todos los ingredientes hasta que quede suave.
Sirve en un vaso alto y disfruta de inmediato.
Combina bien con
La cremosidad de plátano y yogur con miel combina con saludables bocados de mesa de desayuno:
- Racimos de granola
- Triángulos de pan tostado con mantequilla de cacahuate
- Rodajas de pan de plátano
- Galletas de avena y miel
También conocida como
Banana Smoothiebanana shakebanana milkshake
Sabor similar
Preguntas frecuentes
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