
Strawberry Smoothie
Eper és banán joghurttal, tejjel, mézzel és jéggel turmixolva. A klasszikus rózsaszín turmix, ami hamarabb kész, mint hogy a turmixgép kihűlne.
Könnyű
Nehézség
4 perc
Idő
230 Cal
Kalória
1
Adag
Ízprofil
Alkoholmentes
Az ízértékek a Pocket Bartender receptkatalógusából származnak.
Hozzávalók
- Jég· nincs meg a bárodban1/2 cup
- Banán· nincs meg a bárodban1 ripe
Vagy cseréld erre: Mangó — más trópusi gyümölcs
- Méz· nincs meg a bárodban1 tablespoon
Vagy cseréld erre: Agávészirup — enyhébb, könnyebben tölthető, Juharszirup — mélyebb karamell
- Eper· nincs meg a bárodban1 cup
Vagy cseréld erre: Málna — élesebb bogyós íz
- Joghurt· nincs meg a bárodban1/2 cup
Vagy cseréld erre: Kókusztej — tejmentes, gazdagabb, Tej — hígabb — használj belőle egy kicsit kevesebbet
- Tej· nincs meg a bárodban1/2 cup
Vagy cseréld erre: Tejszínes tej — gazdagabb, Növényi tej — tejmentes helyettesítő
Elkészítés
Turmixold össze az összes hozzávalót simára.
Öntsd egy magas pohárba, és azonnal élvezd.
Jól illik hozzá
Az eper-banán joghurtos krémesség egészséges és könnyű uzsonnát ad:
- Granolaszelet
- Epres joghurtfalatok
- Mogyoróvajas kréker
- Mézes zabkeksz




