Banana Smoothie

Banana Smoothie

Dojrzały banan zmiksowany z jogurtem, mlekiem, miodem i lodem na jedwabistą konsystencję. Pięciominutowy śniadaniowy standard, który nigdy nie zawodzi.

LekkiMocktaile

Łatwy

Poziom trudności

4 min

Czas

250 Cal

Kalorie

1

Porcja

Profil smaku

Bezalkoholowe

Moc
Słodycz
Kwaśność
Gorycz

Wartości smaku z katalogu przepisów Pocket Bartender.

Składniki

  • Jogurt· brak w Twoim barze1/2 cup

    Lub zamień na: Mleko kokosowe — bez nabiału, bardziej bogaty, Mleko — rzadszy — użyj trochę mniej

  • Mleko· brak w Twoim barze1 cup

    Lub zamień na: Lekka śmietanka (half-and-half) — bardziej bogaty, Mleko roślinne — zamiennik bez nabiału

  • Banan· brak w Twoim barze1 ripe

    Lub zamień na: Mango — inny owoc tropikalny

  • Lód· brak w Twoim barze1/2 cup
  • Miód· brak w Twoim barze1 tablespoon

    Lub zamień na: Syrop z agawy — łagodniejszy, łatwiej się leje, Syrop klonowy — głębszy karmel

Instrukcje

  1. Zmiksuj wszystkie składniki do gładkiej konsystencji.

  2. Przelej do wysokiej szklanki i podawaj od razu.

Dobrze komponuje się z

Miodowo-jogurtowa kremowość banana pasuje do zdrowych przekąsek na śniadaniowym stole:

  • Klastry granoli
  • Trójkąty tosta z masłem orzechowym
  • Plasterki chlebka bananowego
  • Owsiane ciastka z miodem

Znany również jako

banana shakebanana milkshake

Podobny smak

Najczęściej zadawane pytania

Gotowy, aby opanować mixologię?

Pobierz Pocket Bartender już dziś i rozpocznij swoją drogę do mistrzostwa w mixologii dzięki naszej obszernej bibliotece przepisów i inteligentnym funkcjom.

Download on the App StoreGet it on Google Play