Banana Smoothie

Banana Smoothie

熟透的香蕉与酸奶、牛奶、蜂蜜和冰块一起搅打至丝滑。这款五分钟早餐冰沙,从不让人失望。

无酒精鸡尾酒

简单

难度

4分钟

时间

250 Cal

热量

风味特点

无酒精

浓烈度
甜度
酸度
苦度

口味数值来自 Pocket Bartender 配方目录。

材料

  • 酸奶1/2 cup
  • 牛奶1 cup
  • 香蕉1 ripe
  • 1/2 cup
  • 蜂蜜1 tablespoon

材料替代方案

手边没有指定的那一瓶?用这些替代品也能让Banana Smoothie接近原版风味。

  • 酸奶的替代品

    • 椰奶无乳制品,风味更浓郁
    • 牛奶更稀——用量减少一点
  • 牛奶的替代品

    • 半对半淡奶油更浓郁
    • 植物奶无乳制品替代品
  • 香蕉的替代品

    • 芒果换一种热带水果
  • 蜂蜜的替代品

    • 龙舌兰糖浆更温和,更容易倒
    • 枫糖浆焦糖味更浓

调制步骤

  1. 将所有材料搅打至顺滑。

  2. 倒入高身玻璃杯中,立即享用。

适合搭配

蜂蜜香蕉酸奶的绵密口感,适合健康早餐桌上的小食:

  • 燕麦脆块
  • 花生酱吐司角
  • 香蕉面包片
  • 蜂蜜燕麦饼干

又名

banana shakebanana milkshake

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常见问题

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