
Banana Smoothie
Olgun muz yoğurt, süt, bal ve buzla ipeksi olana kadar karıştırılır. Hiç hayal kırıklığı yaratmayan, beş dakikalık bir kahvaltı klasiği.
HafifAlkolsüz Kokteyller
Kolay
Zorluk
4 dk
Süre
250 Cal
Kalori
Lezzet profili
Alkolsüz
Güç
Tatlı
Ekşi
Acı
Tat değerleri Pocket Bartender tarif kataloğundan alınmıştır.
Malzemeler
- Yoğurt1/2 cup
- Süt1 cup
- Muz1 ripe
- Buz1/2 cup
- Bal1 tablespoon
Malzeme alternatifleri
Doğru şişe elinizde yok mu? Bu değişiklikler Banana Smoothie tarifini orijinaline yakın tutar.
Yoğurt yerine
- Hindistan Cevizi Sütü— süt ürünsüz, daha zengin
- Süt— daha ince — biraz daha az kullanın
Süt yerine
- Yarı Yarıya Krema— daha zengin
- Bitkisel Süt— süt ürünsüz alternatif
Muz yerine
- Mango— farklı bir tropik meyve
Bal yerine
- Agave Şurubu— daha hafif, dökülmesi kolay
- Akçaağaç Şurubu— daha derin karamel
Talimatlar
Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın.
Uzun bir bardağa dökün ve hemen servis edin.
Şunlarla iyi gider
Ballı muz-yoğurt kremamsılığı, sağlıklı kahvaltı masası lokmalarına uyar:
- Granola kümeleri
- Fıstık ezmeli tost köşeleri
- Muzlu kek dilimleri
- Ballı yulaf kurabiyesi
Ayrıca şu isimle de bilinir
banana shakebanana milkshake




