
Strawberry Smoothie
イチゴとバナナに、ヨーグルト、牛乳、蜂蜜、氷を合わせてブレンドします。ブレンダーが冷める前にできあがる、定番のピンク色のスムージーです。
ライトモクテル
簡単
難易度
4分
所要時間
230 Cal
カロリー
味わいプロフィール
ノンアルコール
強さ
甘味
酸味
苦味
味の数値はPocket Bartenderのレシピカタログに基づいています。
材料
- 氷1/2 cup
- バナナ1 ripe
- 蜂蜜1 tablespoon
- イチゴ1 cup
- ヨーグルト1/2 cup
- 牛乳1/2 cup
材料の代用
ぴったりのボトルがなくても大丈夫。以下の代用ならStrawberry Smoothieの味わいを大きく損ないません。
バナナの代わりに
- マンゴー— 別のトロピカルフルーツ
蜂蜜の代わりに
- アガベシロップ— より穏やかで注ぎやすい
- メープルシロップ— より深いキャラメル感
イチゴの代わりに
- ラズベリー— より鋭いベリー感
ヨーグルトの代わりに
- ココナッツミルク— 乳製品不使用でよりリッチ
- 牛乳— より薄め — 少なめに使う
牛乳の代わりに
- ハーフ&ハーフ— よりリッチに
- 植物性ミルク— 乳製品不使用の代用品
作り方
すべての材料をなめらかになるまで一緒にブレンドします。
トールグラスに注ぎ、すぐにお楽しみください。
相性の良いおつまみ
イチゴとバナナのヨーグルトのクリーミーさは、おやつタイムを健康的で軽やかに保ちます:
- グラノーラバー
- イチゴヨーグルトの一口サイズ
- ピーナッツバタークラッカー
- 蜂蜜オーツクッキー
別名
strawberry blend




